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Gemüsetopf (Low Carb)

 Low Carb, zum Abnehmen, super gesund, lecker, wandelbar..wie soll ich ihn ankündigen, den... * Gemüsetopf* Zutaten:
  • 1 Knoblauchzehe
  • 200g Lauchzwiebeln
  • 300g Möhren
  • 300g Knollensellerie
  • 400g Zucchini
  • 500g Brokkoli
  • 1 Dose stückige Tomaten
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1,5 L Gemüsebrühe
  • Salz
  • Pfeffer
  • frische Petersilie
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Erbsensuppe mit Minze

Hallo Ihr Lieben  neben einer klassischen Erbsensuppe, also so richtiger Hausmannskost, habe ich heute für Euch ein Rezept für eine eher sommerlich, leichte Erbsensuppe die püriert serviert wird. Die sommerliche Erbsensuppe wird mit Minze verfeinert und hat dadurch einen echt leckeren Geschmack... Wie Ihr also seht, Erbsensuppe muss nicht immer deftig sein, sondern geht auch im sommerlichen Look....Das Rezept für die Erbsensuppe ist im Original von Jamie Oliver....
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Penne con Salsiccia Finocchio (Jamie Oliver)

Hallo Ihr Lieben 

hier kommt ein weiteres Jamie Oliver Pasta Rezept für Euch, eines meiner Lieblingsrezepte von ihm. Wir machen leckere Penne mit einer feinen, sämigen Sauce, die püriert wird und dann mit den Nudeln vermengt wird.

Fenchel und Balsamico geben hier den absoluten Geschmackskick und das Brät von leckeren Bratwürsten geben wir ebenfalls hinzu. Ihr könnt hier italienische Bratwurst, Salsiccia verwenden oder es mit herkömmlicher, grober Bratwurst machen. Auf jeden Fall solltet Ihr es dringend ausprobieren, es ist so verdammt lecker.

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Feigen mit Ziegenkäse gratiniert

Hallo Ihr Lieben  ich liebe, liebe, liebe Ziegenkäse. Und am allerliebsten in der Kombination mit frischen Feigen. Ziegenkäse und etwas süßem on top, das ist einfach perfekt. Wir verwenden hier frische Feigen und gratinieren diese mit leckerem Ziegenfrischkäse. Aber das soll uns noch nicht reichen, denn als Topping geben wir noch zerbröselte Cantuccini oben drauf und gratinieren die Feigen dann im Backofen. Köstlich Ihr Lieben, probiert das bitte, bitte aus.... Eure Gäste werden Euch lieben...
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Pasta Rucola mit Kirschtomaten, Pinienkernen und Parmesan

Hallöchen meine Lieben 

hier kommt ein superleckeres, schnell gemachtes Pasta Rezept für Euch, Pasta Rucola mit Kirschtomaten, Pinienkernen und Parmesan, ich liebe diese Kombination, einfach total köstlich....

Die Pasta Rucola habt Ihr innerhalb von ein paar Minuten gemacht, denn Ihr schmeisst einfach nur die Nudeln ins kochende Wasser und in der Zwischenzeit wird der Rest zubereitet, danach wird alles vermengt und fertig ist eine köstliche und schnelle Pasta...